Birçok kadının emzirme döneminde doğurganlık ve doğum kontrolü ihtiyaçları hakkında soruları vardır. Bu konu kümesi, emzirme ile doğum kontrolü arasındaki ilişki, emzirmenin doğurganlığı nasıl etkilediği ve kadınların hayatlarının bu aşamasında kullanabileceği çeşitli doğum kontrolü seçenekleri hakkında kapsamlı bilgi sağlayacaktır.
Emzirme ve Doğurganlık
Emzirmenin veya emzirmenin kusursuz olmasa da doğal bir doğum kontrol etkisi olduğu bilinmektedir. Laktasyonel amenore yöntemi (LAM), emziren kadınların doğal kısırlığına dayanan geçici bir doğum kontrol yöntemidir. Yumurtlamayı baskılayarak çalışır ve bir kadının yalnızca emzirirken hamile kalma olasılığını azaltır.
Ancak LAM'ın etkinliği kadının bebeğini yalnızca emzirmesi, bebeğin altı aydan küçük olması ve doğumdan bu yana adet görmemesi gibi spesifik kriterlere bağlıdır. Bu kriterlerden herhangi biri artık karşılanmadığında LAM'ın etkinliği azalır ve istenmeyen gebelikleri önlemek için alternatif doğum kontrol yöntemlerine ihtiyaç duyulabilir.
Emziren Kadınlar için Doğum Kontrolü Seçenekleri
Emziren kadınların kendilerine özgü ihtiyaçlarına uygun doğum kontrol yöntemlerinin farkında olmaları önemlidir. Bazı doğum kontrol yöntemlerinin süt üretimi veya bebek sağlığı üzerinde etkisi olsa da, birkaç güvenli ve etkili seçenek mevcuttur:
Bariyer Yöntemleri:
- Prezervatifler: Prezervatifler emzirmeyi veya bebek sağlığını etkileyebilecek herhangi bir hormonal etkiye sahip olmadığından emziren kadınlar için popüler bir seçimdir.
- Diyafram: Hormonal olmayan bu bariyer yöntemi süt üretimini etkilemediğinden emziren kadınlar için iyi bir seçim olabilir.
Hormonal Yöntemler:
- Yalnızca Progestin İçeren Haplar (Mini Haplar): Kombine oral kontraseptiflerin aksine, yalnızca progestin içeren hapların süt tedarikini etkileme olasılığı daha düşüktür ve emzirme sırasında alınabilir.
- Depo Medroksiprogesteron Asetat (DMPA) Enjeksiyonu: Bu hormonal kontraseptif atış, emzirme performansı veya bebek sağlığı üzerinde hiçbir olumsuz etkisinin olmadığı gösterildiğinden, doğum sonrası altıncı haftadan sonra emziren kadınlar için bir seçenektir.
- İmplantlar: Nexplanon gibi subdermal implantların emzirme sırasında kullanımı güvenli kabul edilir ve süt tedarikini etkilemez.
Uzun Etkili Geri Dönüşümlü Kontraseptifler (LARC'ler):
- Rahim İçi Araçlar (RİA): Hem hormonal hem de hormonal olmayan RİA'lar emziren kadınlar için uygundur ve süt üretimini veya bebek sağlığını etkilemez.
- Doğum Kontrol İmplantları: Üst kol derisinin altına yerleştirilen bu küçük, ince implantlar emziren kadınlar için oldukça etkili ve güvenli bir doğum kontrol seçeneğidir.
Emzirme Döneminde Doğum Kontrolü Seçiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler
Kadınlar emzirme döneminde doğum kontrol yöntemi seçerken sağlık personelinin tavsiyelerini dikkate almalı ve aşağıdaki faktörleri değerlendirmelidir:
- Süt Temini: Bazı hormonal doğum kontrol yöntemlerinin süt üretimi üzerinde etkisi olabilir ve kadınlar doğum kontrolü seçeneğini seçerken bu potansiyel etkinin farkında olmalıdır.
- Başlama Zamanı: Doğum sonrası doğum kontrolüne başlama zamanlaması seçilen yönteme bağlı olarak değişebilir ve kadınlar ilgili hususlar hakkında bilgilendirilmelidir.
- Sağlık Riskleri: Bazı sağlık koşulları doğum kontrolü seçimini etkileyebilir ve kadınlar herhangi bir endişeyi sağlık uzmanlarıyla tartışmalıdır.
- Etkililik ve Kolaylık: Doğum kontrol yöntemi seçilirken yöntemin etkinliği, kullanım kolaylığı ve kişisel tercihler gibi faktörler dikkate alınmalıdır.
Çözüm
Emzirme döneminde doğurganlık ve doğum kontrolü ihtiyaçlarını anlamak, emziren ve istenmeyen gebelikleri önlemek isteyen kadınlar için çok önemlidir. Emzirme ve doğum kontrolü arasındaki ilişkinin yanı sıra mevcut çeşitli seçenekler hakkında bilgi sahibi olan kadınlar, üreme sağlıklarını ve genel refahlarını destekleyen kendinden emin kararlar alabilirler.