Dikkat eksikliği/hiperaktivite bozukluğu (DEHB), bireylerin odaklanma, dürtüleri kontrol etme ve enerji seviyelerini düzenleme becerilerini etkileyen nörogelişimsel bir bozukluktur. Akademik performans üzerinde derin bir etkisi olabilir, öğrenme ve okulla ilgili faaliyetlerde zorluklara yol açabilir. Bu küme, DEHB, akademik performans ve zihinsel sağlık arasındaki ilişkiyi araştırarak DEHB'li bireyleri akademik ortamda desteklemeye yönelik içgörüler ve stratejiler sağlar.
DEHB'yi ve Öğrenmeye Etkisini Anlamak
DEHB, dikkatsizlik, hiperaktivite ve dürtüsellik gibi semptomlarla karakterize olup, öğrencinin akademik ortamda odaklanma, görevleri organize etme ve talimatları takip etme yeteneğini önemli ölçüde etkileyebilir. Bu zorluklar, dikkati sürdürmede zorluk, unutkanlık, zaman yönetimi ve organizasyonda zorluklar gibi çeşitli şekillerde ortaya çıkabilir.
Sonuç olarak DEHB'li öğrenciler ödevleri tamamlamakta, son teslim tarihlerini hatırlamakta ve ders sırasında görevde kalmakta zorluk yaşayabilirler. Bu zorluklar akademik başarısızlığa, düşük notlara ve hayal kırıklığı veya başarısızlık duygusuna yol açarak öğrencinin özgüvenini ve zihinsel sağlığını etkileyebilir.
DEHB ile Ruh Sağlığı Arasındaki İlişki
DEHB'li bireylerin kaygı, depresyon ve düşük özgüven gibi zihinsel sağlık sorunları yaşama riski daha yüksektir. DEHB ile ilişkili akademik zorluklar, yetersizlik, hayal kırıklığı ve stres duygularına katkıda bulunarak bireyin zihinsel sağlığını daha da etkileyebilir.
Bir yönü ele almak diğerini olumlu yönde etkileyebileceğinden DEHB ile zihinsel sağlığın birbirine bağlı doğasını anlamak önemlidir. DEHB'li öğrencilerin hem akademik hem de duygusal ihtiyaçlarına destek sağlayarak genel refah ve başarıyı artırmak mümkündür.
Akademik Başarıyı Desteklemeye Yönelik Stratejiler
DEHB'li öğrencilerin akademik başarıya ulaşmalarını destekleyebilecek çeşitli stratejiler ve müdahaleler vardır. Bunlar şunları içerebilir:
- Dikkat dağıtıcı unsurları en aza indirmek ve odaklanmayı teşvik etmek için yapılandırılmış ve öngörülebilir bir ortam yaratmak
- Görevleri yönetilebilir adımlara bölmek ve net talimatlar sağlamak
- Planlayıcılar ve görsel programlar gibi organizasyon araçlarını kullanmak
- İlerlemeyi motive etmek ve teşvik etmek için düzenli geri bildirim ve olumlu takviye sağlamak
- Bireyselleştirilmiş destek planları oluşturmak için eğitimciler ve ruh sağlığı uzmanlarıyla işbirliği yapmak
Eğitimciler ve ebeveynler, bu stratejileri uygulayarak DEHB'li öğrencilerin akademik engelleri aşmalarına ve öğrenme ve öz yönetim için temel becerileri geliştirmelerine yardımcı olabilirler.
Kapsayıcı ve Destekleyici Öğrenme Ortamlarının Savunulması
Kapsayıcı ve destekleyici bir öğrenme ortamı oluşturmak, DEHB'li öğrencilerin akademik olarak başarılı olmaları ve zihinsel sağlıklarını geliştirmeleri için çok önemlidir. Bu, eğitimciler, akranlar ve daha geniş okul topluluğu arasında DEHB'nin anlaşılmasını ve farkındalığını teşvik etmeyi içerir.
Ek olarak, ödevler için ekstra zaman ve yardımcı teknolojilere erişim gibi konaklama ve kaynakların savunulması, DEHB'li öğrenciler için oyun alanının eşitlenmesine ve semptomlarının akademik performans üzerindeki etkisinin azaltılmasına yardımcı olabilir.
Okullar, empati, esneklik ve destek kültürünü teşvik ederek, DEHB'li öğrencilerin tam potansiyellerine ulaşmalarını ve akademik uğraşlarında başarıyı deneyimlemelerini sağlayabilir.
Çözüm
DEHB, akademik performansı ve zihinsel sağlığı önemli ölçüde etkileyebilir ve öğrenme ortamında öğrencilere benzersiz zorluklar sunabilir. Ancak DEHB'nin doğasını, öğrenme üzerindeki etkilerini ve akademik başarı ile zihinsel refah arasındaki bağlantıyı anlayarak destekleyici stratejiler uygulayabilir ve DEHB'li öğrencilerin gelişmesine olanak tanıyan kapsayıcı öğrenme ortamlarını savunabiliriz.
İşbirlikçi ve empatik bir yaklaşımla, DEHB'li bireyleri engellerin üstesinden gelmeleri, güçlü yönlerini geliştirmeleri ve akademik çalışmalarında başarıya ulaşmaları için güçlendirebilir, aynı zamanda genel zihinsel sağlıklarını ve refahlarını geliştirebiliriz.